胆固醇是心脏病发作最常见的危险因素，在瑞典北部，胆固醇水平在过去20年里有所下降。由于药物只占减少的三分之一，心血管疾病风险的降低在很大程度上归功于生活方式的改变。这是发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究得出的结论。

瑞典北部的Umeå大学和Luleå的桑德比医院的研究人员发现，胆固醇水平普遍下降，这在老年人、没有受过大学教育的女性和心血管疾病高风险人群中更为明显。

”胆固醇降低的最重要原因在瑞典北部的Norrbotten和Västerbotten县的人口中，最可能的原因是生活方式的改变，例如减少脂肪摄入量，同时增加水果、蔬菜和谷物中的纤维摄入量，”Luleå桑德比医院的公共卫生和临床医学院教授Mats Eliasson说。

这项研究现在已经发表在欧洲心脏杂志，显示1994 - 2014年人群平均血胆固醇水平从6.2 mmol/L下降到5.5 mmol/L。老年人的下降比年轻人更明显，但在男性和女性之间没有发现差异。减少最多的一组是患有心血管疾病风险高，他曾经治疗高血压，糖尿病和以前的心脏病或中风．

在1994年研究开始的时候，人们有心脏病发作的风险很高至少有高胆固醇作为健康的个体2014年，这些高危人群的水平明显低于总体人口水平。高胆固醇在研究开始时，肥胖人群以及没有受过大学教育的女性的胆固醇水平就被注意到了，但在20年后就完全消失了。

研究结果表明，患病和死于心脏病的人数减少的一个重要原因可以解释为人群中胆固醇的降低。降胆固醇的药物，通常被称为他汀类药物，这些天更经常被开2014年，14%的人口使用了这种药物，据估计，这对胆固醇水平下降的三分之一做出了贡献。

”没有受过大学教育的妇女现在的胆固醇水平和正常体重的人一样低，或者肥胖者的胆固醇水平和正常体重的人一样高，这证实了现在提供的医疗保健条件相同Umeå大学副教授、统计学家、该研究的合著者玛丽·埃里克森说。

“我们可以看到，在从中受益最多的人群中，这种改善最为明显，这表明卫生保健中心和心脏病诊所在初级和二级预防方面的努力取得了成功。然而，通过不断鼓励改善生活方式和使用药物，仍有改进的空间。不断下降的胆固醇水平指向心血管疾病持续减少。”

即使心血管疾病的风险在过去的10-20年里已经大大降低，但它仍然是瑞典最常见的死亡原因，尤其是在心脏病发作方面。高胆固醇低氧血症是最重要的致病原因，其次是吸烟和高血压。

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关于这项研究:

这项研究是在瑞典北部MONICA研究中进行的，基于随机选择的参与者，其中8895名年龄在25-74岁的男性和女性被检查了心脏病发作和中风的风险因素。这些调查在1994年至2014年间共进行了五次。

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丹尼尔Harju
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于默奥大学